Glutenvrij leven

Wil je stoppen met gluten eten, maar weet je niet waar je moet beginnen? Het goede nieuws: een glutenvrij dieet starten is goed te doen als je weet wat je wel en niet kunt eten. Gluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe, spelt, rogge en gerst. Vermijd je die producten, dan eet je glutenvrij. […]

Je kind is wat ouder en eet glutenvrij, maar het leven buiten de deur wordt steeds ingewikkelder. Op school, bij sport, op verjaardagsfeestjes: gluten duiken overal op. Als ouder van een glutenvrij ouder kind wil je weten hoe je je kind zo goed mogelijk beschermt, zonder dat het zich buitengesloten voelt. Dat vraagt om een

Een glutenvrije lunch meenemen naar werk hoeft echt niet ingewikkeld te zijn. Met een beetje voorbereiding heb je elke dag een lekkere, veilige maaltijd bij de hand, zonder gedoe of saaie herhaling. Of je nu coeliakie hebt of gewoon liever glutenvrij eet: er zijn genoeg smakelijke opties die goed mee te nemen zijn. Waarom is

Uit eten gaan met een glutenintolerantie of coeliakie hoeft echt geen stressvol avontuur te zijn, als je weet waar je op moet letten. Met de juiste glutenvrij restaurant tips vind je een plek waar je veilig en lekker kunt eten, zonder dat je de hele avond bezig bent met vragen stellen of twijfelen aan je

Glutenvrij-leven is voor veel mensen een dagelijkse bezigheid, zeker als ze gevoelig zijn voor gluten of coeliakie hebben. Quinoa wordt vaak genoemd als alternatief voor graanproducten, maar hoe zit het nu eigenlijk? Is quinoa echt een optie voor mensen die geen gluten mogen? In deze blog ontdek je alles over quinoa, het glutenvrije dieet en

Een glutenvrije lunch is belangrijk voor mensen die gevoelig zijn voor gluten of coeliakie hebben. Gluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge en gerst. Wie last heeft van een glutenintolerantie krijgt klachten wanneer hij of zij gluten eet. Gelukkig zijn er steeds meer smakelijke en gezonde mogelijkheden om zonder gluten te lunchen. Je

De liefde voor carrot cake zonder gluten Glutenvrije carrot cake wint de laatste jaren steeds meer aan populariteit onder mensen die geen gluten eten. Deze smeuïge worteltaart is niet alleen geschikt voor mensen met coeliakie, maar ook voor wie graag gevarieerd wil genieten. De cake is lekker luchtig, zacht en bomvol smaak. Door het gebruik

Pizza voor mensen die geen gluten verdragen Glutenvrije pizza is er voor iedereen die geen gluten mag of wil eten. Dit is bijvoorbeeld belangrijk voor mensen met coeliakie of een gevoelige buik. Bij coeliakie kan je lichaam niet goed tegen gluten, een stof die in tarwe, gerst en rogge zit. Ook sommige mensen zonder deze

Glutenvrije pizza Amsterdam is populair bij mensen die geen gluten eten of een glutenallergie hebben. In de stad zijn veel pizzazaken waar je een pizza zonder gluten kunt krijgen. Voor mensen met coeliakie zijn er veilige opties. Ook als je gewoon eens glutenvrij wilt proberen, zijn er steeds meer plekken waar je uit kunt kiezen.

Glutenvrije pasta is een uitkomst voor mensen die geen gluten mogen eten door coeliakie of glutenintolerantie. Toch zie je deze pasta’s tegenwoordig ook steeds vaker in de supermarkten en op menukaarten. Steeds meer mensen kiezen voor een glutenvrije variant, soms uit noodzaak maar ook vanwege nieuwe smaken en andere ingrediënten. In deze blog lees je